KASIA DZWONKOWSKA 

NAUCZYCIELKA Ashtanga Yogi

Jestem nauczycielką w nurcie Ashtanga Yogi od 8 lat. Joga zagościła w moim życiu trochę wcześniej i towarzyszy mi już przeszło dekadę. Zakochałam się w tej metodzie od pierwszego powitania słońca, kiedy poczułam jak oddech dociera do każdej części mojego ciała. Od tamtego momentu stała się moją ścieżką, która jest wyznaczana przez spokojny oddech, zaś asany pozwalają wyznaczać kierunek, w którym podążam. Aby pogłębić swoją Sadhanę u źródła, odbyłam podróż na Południe Indii, a dokładnie do Morjim, gdzie miałam przyjemność praktykować u Sharmili Desai.
Żyję w poczuciu, że w prostocie życia tkwi największa siła oraz mądrość. Do tego miejsca zaprowadził mnie szacunek do tego, co mnie otacza oraz wieloletnia praktyka jogi. Wierzę, że każda osoba może wypracować własny sposób, aby poczuć w sobie spokój i zdrowy balans do odnalezienia się w obecnej rzeczywistości.
Jestem również terapeutką oddechu wg metody Oddech SOS, autorstwa Sandry Osipiuk- Sienkiewicz.
Od niedawna, za sprawą EYC Camp, zaczęłam się wspinać, co przynosi mi ogromną radość.
Poza tym jestem książkowym przykładem cat lady, mogę godzinami wpatrywać się w morze, uwielbiam kino i przytulanie.