MARTA SUTOR

NAUCZYCIELKA Ashtanga Yogi

Ashtanga Yogę praktykuję od 2019 roku. Ten piękny w swojej prostocie styl daje mi poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i pewności. Jest też sposobem sposobem na docieranie do swojej siły i wrażliwości. 

Swoją praktykę od samego początku kształtuję w Meru pod okiem Justyny oraz w Morjim u Sharmili Desai. Ukończyłam studia podyplomowe – Joga i relaksacja na warszawskim AWF.

Jestem również absolwentką aktorstwa na Akademii Teatralnej w Warszawie. Praktyka wspiera mnie w pracy aktorskiej, w otwieraniu się na nowe i w odwadze próbowania. Daje mi także przestrzeń na powrót do siebie po pracy, w której głęboko eksploruję wyobraźnię i emocje.